【記者 玉女 ／屏東報導】

弘道老人福利基金會從事老人服務27年來，扎根於各面向的服務，在服務過程中發現許多長輩長期在家中，加速生理退化甚至失能發生，因此舉辦「爺奶Color Walk」健走活動。邀請長輩走出家門，打造屏東最大型的銀髮運動盛會，已經舉辦第四年，三年來我們鼓勵長輩和家人一起走出戶外，每年吸引千位民眾參與，並透過免報名費鼓勵高齡80歲長輩、經濟弱勢和身心障礙者走出家門， 也讓年輕子女體會到陪伴家中長輩的重要性， 平常總有許多親子活動，但唯獨少有三代間的交流活動。因此，2022爺奶Color Walk- -FUN輕鬆健康走【屏東場】，成為三代間具有代表性年度健走盛會！

今年弘道老人福利基金會屏東服務處舉辦第4屆2022爺奶Color Walk【屏東場】健走活動（活動網頁：https://reurl.cc/MNZj8v），即日起至9月12日(五)23:59止開放報名（報名網頁：https://reurl.cc/m3qy0l)），報名人數限額1000名，不限對象、額滿為止，。

【97歲重聽爺爺連續參與三年健走活動，熱情擔任屏東健走宣傳大使】
97歲的陳先賢爺爺已經連續參與弘道爺奶健走【屏東場】三年，重聽的陳爺爺並未因與他人溝通上較不便而拒絕與人交流，他非常喜歡熱鬧的環境，社區據點的活動也都會參與，更時常與社區朋友相聚泡茶、下象棋，雖年事已高卻活力依舊。

陳先賢爺爺是累計至目前弘道爺奶健走活動【屏東場】最高齡的參與者，這次邀請陳爺爺擔任素人宣傳大使，拍攝現場陳潻飛先生(陳先賢小兒子)協助陳爺爺練習宣傳口號：「健康逗陣走，大家作伙贏！」邀請民眾帶上全家老小一同加入健走行列，不僅能養成運動習慣，同時希望透過弘道爺奶健走讓民眾代間有更好的交流互動。

【現場青年志工熱情鼓勵，82歲輪椅長輩受感動站立行走完成達陣】
爺奶健走現場有許多青年志工協助活動進行，在達陣處的青年志工熱情歡迎達陣者並致贈紀念獎牌，弘道屏東服務處的照顧服務員修娥姐，每年都會邀請家人一同報名，82歲的賴武雄爺爺是修峨姐的公公，已經連續參與了三年弘道爺奶健走活動【屏東場】，平時因下肢較無力，需依靠助行器行走，路程中選擇輪椅協助，賴爺爺並未因腳程不便抗拒出門，相反的時常說：「上了年紀就是要多多走出來。」，並且也非常喜歡爺奶健走活動【屏東場】的熱鬧氛圍。2020年在健走達陣處，看到許多青年志工熱情的鼓勵，賴爺爺受到感動，決定起身行走至終點，現場青年志工與參與民眾熱烈地為賴爺爺歡呼，為他的堅持鼓勵。今年，賴爺爺告訴修峨姐：「11月5日一定要再次完成3公里！」

【夫妻老老照顧攜手走過50年，就算行走不便也要一起達陣】
79歲陳健源爺爺與78歲宋昭馨奶奶結髮52年，是弘道屏東潮州志工站快樂不老樂團成員，快樂不老樂團2016年成立至今，潮州志工站站長陳鳳昭表示，希望能有一個活動，讓長輩有定期的社交互動增添生活樂趣。宋奶奶因腰部受傷無法久坐久站，每次樂團練習都是陳爺爺開車載著宋奶奶與特製的輪椅到服務處，而每年陳鳳昭站長期待長輩多運動，帶領快樂不老樂團成員一起參與，３公里的路程中兩人相互陪伴與鼓勵，陳爺爺推著宋奶奶一步步走向達陣。

弘道老人福利基金會屏東服務處陳峙瑋處長表示，良好的代間互動與日常規律的運動習慣，不僅能減緩生理老化的速度，更能為長輩建立幸福的老年生活，弘道屏東服務處積極推動各項預防照顧系列活動。透過互動、陪伴與長輩一起探索更多的生活樂趣，希望更多屏東的長輩加入在地老化、活躍老化及健康老化的行列。

今年特別策畫尋找健康代表的活動，邀請民眾到潮州辦公室與健康宣言背板合影，上傳至弘道屏東服務處粉絲專頁，就有機會獲得精美禮盒！報名洽詢：(08)789-2331，或連結弘道屏東服務處粉絲專頁查詢（https://www.facebook.com/HondaoPingtung）。